Ola de calor: Las Grutas, Neuquén y Viedma lideran el ranking nacional de temperaturas
Neuquén y Río Negro atraviesan este jueves máximas que superan los 40°C. El Alto Valle permanece bajo alerta rojo del Servicio Meteorológico.
Cuánto sale disfrutar de algo rico después de la playa en Las Grutas. Foto Luciano Cutrera.
Neuquén y Río Negro atraviesan este jueves el pico de la ola de calor que afecta desde hace varios días a la región. Según el Ranking de Temperaturas del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), cuatro ciudades de la Patagonia Norte se ubican en el top diez a nivel nacional.
El balneario Las Grutas alcanzó nuevamente el primer lugar, con una temperatura de 42°C. Desde el lunes se posiciona como el lugar más caliente en Argentina, a excepción del miércoles, cuando fue reemplazado por San Juan.
En segunda posición, Neuquén capital alcanza los 41,4°C. La zona se encuentra bajo alerta rojo del SMN, y la proyección indicaba que la máxima llegaría al récord de los 43 -al igual que en buena parte del Alto Valle-.
Y en tercer puesto se ubica Viedma, la capital rionegrina alcanza una máxima de 40,6°C, luego de haber tocado un pico de 41,2°C.
En novena ubicación, se ubica Maquinchao. La localidad de la región sur rionegrina presenta una temperatura de 37,5 ºC.
A continuación, el listado completo del ranking de temperaturas (actualizado a las 18 horas):
| Localidad | Provincia | T (ºC) | ST (ºC) | HR (%) |
|---|---|---|---|---|
| San Antonio Oeste | Río Negro | 42ºC | 12% | |
| Neuquén | Neuquén | 41.4ºC | 17% | |
| Viedma | Río Negro | 40.6ºC | 19% | |
| San Juan | San Juan | 40.2ºC | 14% | |
| Rivadavia | Salta | 38.6ºC | 26% | |
| San Martín | Mendoza | 38.4ºC | 19% | |
| La Rioja | La Rioja | 38.3ºC | 27% | |
| Trelew | Chubut | 38.2ºC | 22% | |
| Maquinchao | Río Negro | 37.5ºC | 24% | |
| Mendoza | Mendoza | 37.3ºC | 17% |
Ola de calor en Neuquén y Río Negro: las recomendaciones del Ministerio de Salud
-Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
-Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
-Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
-Evitar comidas muy abundantes.
-Ingerir verduras y frutas
-Reducir la actividad física.
-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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