La otra cara de la soledad: el tiempo con nuestros propios pensamientos nos ayuda a ser creativos
En la vida hiperconectada y constantemente estimulada por pantallas, los momentos a solas sin distracciones son escasos. Sin embargo, son necesarios para dar rienda suelta a los pensamientos ingeniosos, según una serie de experimentos de un nuevo estudio.
Una de las sensaciones colectivas que nos dejó la pandemia es el impulso a conectar con otros. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) admitió que el aislamiento social fue uno de los principales factores de estrés causantes de ansiedad y depresión.
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