El ciclo menstrual afecta el estado de ánimo durante todo el mes: mitos, verdades y soluciones
La fase premenstrual no es la única del ciclo en la que podemos sentir cambios. Los síntomas no son sólo físicos, sino que también pueden ser emocionales. Eliana Marengo, psiquiatra especialista en mujeres y trastornos de ánimo, nos revela puntos clave de un tema que todavía tiene poca investigación.
Todas escuchamos hablar alguna vez sobre el síndrome premenstrual, y muchas de nosotras lo sentimos: dolores de cabeza, de panza, de cintura, cansancio, fatiga, hinchazón, acné. La lista de síntomas físicos es larga y popular, y sabemos que aparecen unos días antes de la menstruación y que se van con ella. más o menos, entendemos qué hacer: un ibuprofeno cada ocho horas, seguir con el día, aguantar el dolor.
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