Cómo exponernos más al sol puede ayudarnos a aprender, a tener mejor memoria y más atención

Según un reciente estudio, los beneficios de vivir en entornos en los que podemos tomar contacto con los rayos solares con frecuencia —con los debidos cuidados— pueden acumularse con el tiempo y propiciar una mejor capacidad de razonamiento.

Foto de Dhemer Gonçalves para Pexels.

Para quienes viven en grandes ciudades o se pasan el día entero encerrados en hospitales, oficinas o dependencias públicas por trabajo, recibir sobre la piel algunos rayos de sol durante el día no es una consigna fácil. Requiere adaptarse, pero puede valer la pena. Así lo aseguran los autores de un reciente estudio publicado en Scientific Reports.

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