Cada vez más estudios científicos revelan que uno de los mejores remedios para el cerebro es la actividad física.

Según el artículo de Dana Smith publicado por el The New York Times titulado: ¿Por qué el ejercicio físico fortalece la salud del cerebro?, las evidencias demuestran que inmediatamente después de una sesión de actividad física, las personas obtienen mejores resultados en la memoria operativa y otras funciones ejecutivas. E