Mate con yuyos: para que sirven y que beneficios tienen
Si sos de los que mezclan el mate con hierbas, acá podes encontrar cual es la mejor para vos.
La moda nature friendly toma fuerza y cada vez abarca más facetas de nuestras vidas. Vegetarianos, veganos, casas de barro, reciclado, aprovechamiento de aguas, reutilización, ahorro y muchos otros son términos que indican el llamado de lo natural en la vida cotidiana.
El mate es un ejemplo y si bien, es una costumbre por demás añeja, muchos están retomando el hábito de agregar yuyos y hierbas al preparado del mate, algunos para resaltar los sabores y otros porque conocen las virtudes y ventajas de muchos de estos productos que nos regala la naturaleza. Muchas de estas plantas crecen en la vía pública, aprovechalas.
Muchos especialistas en nutrición recomiendan el uso de estos yuyos, hierbas y plantas para numerosos síntomas y afecciones. Sin embargo, en la mayoría de los casos graves, es mejor consultar al medico.
Sedantes
Digestivos
Anticelulíticas
Circulatorias
Catarro, asma y bronquitis
Afecciones hepáticas
Diuréticas
Enfermedades de la piel
Laxantes
Infecciones de tracto urinario
Antiinflamatorios
Dolores reumáticos
Antioxidantes
Afrodisíacos
Regulador del ciclo menstrual
Depurativos
Antiparasitarios
Antisépticos
Datos
- Melisa, tilo, cáscara de naranja, burro, valeriana, poleo, lavanda, cedrón.
- Boldo, menta, cáscara de naranja, menta, cedrón, hierbabuena, manzanilla, burro.
- Centella asiática, té verde, fucus. Té verde.
- Ginkgo biloba, castaño de indias, menta, hamamelis.
- Eucalipto, hisopo, chañar, cedrón, paico, salvia de la puna, poleo, vira vira, ambay, peperina.
- Boldo, diente de león, mastuerzo. Mastuerzo (Coronopus didymus).
- Ortiga, cola de caballo, diente de león, cola de caballo, tusca.
- Caléndula.
- Sen, cáscara sagrada.
- Uva ursi.
- Ulmaria, caléndula, flor de árnica.
- Tusca, jarilla, palo azul, menta, fresno. Palo azul.
- Moringa, té verde.
- Damiana, baila bien, menta, peperina.
- Marrubio.
- Borraja, brusca raíz, ortiga, palo santo.
- Ruda, paico.
- Tomillo, poleo, lavanda, cáscara de limón.
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