Jorge Bucay enseña las claves para la felicidad

Neuquén

No necesita mucha presentación: su nombre es muy conocido y sus libros suelen estar siempre en la lista de los más vendidos. Jorge Bucay, el médico y psicoterapeuta argentino es uno de los más reconocidos escritores y conferencistas que se dedican a temáticas relacionada con la autoayuda. Y este fin de semana estará en la ciudad, en una doble cita, para quienes quieran escucharlo e, incluso, interactuar con él.

El primero de esos encuentros será mañana, a las 22, y el segundo el sábado, a las 21. Los dos serán en la sala Rainbow del Casino Magic (Planas 4005) de Neuquén.

La excusa que lo trae esta vez a la región es su charla sobre “El camino de la felicidad posible”.

Antes de su llegada a la zona, el experto dialogó con “Río Negro” sobre las presentaciones que dará, sobre la felicidad y sobre él.

–¿Con qué se encontrará la gente que asista a la charla sobre “El camino de la felicidad posible”?

–Lo que yo intento es hablar sobre el tema de la felicidad, intento contar mi propia experiencia, intento decir, entre otras cosas, que la felicidad no sólo existe sino que además es posible. Pero la felicidad de la que vamos a hablar no es la felicidad de la alegría, de la sonrisa, de la carcajada, del baile, de las luces de neón, las matracas y el champagne. La felicidad de la que hablo tiene que ver, como se dice siempre en terapia, con estar en paz con tu pasado, no tenerle miedo al futuro y poder disfrutar de tu presente.

–Entonces la felicidad es posible…

–Esta felicidad es posible, tiene un camino que nadie puede darte. Tenés que encontrar el tuyo y este trabajo de encontrar el tuyo lo tenés que hacer sola y lo mucho que alguien te puede dar son pautas pero nadie puede decirte el camino que te conduce para ser feliz, por lo tanto tampoco yo voy a intentarlo. Lo que si voy a dar es algunos tips, algunas cosas que me han servido para encontrar el mío y compartirlos con la gente que vaya.

–¿Cómo será el encuentro?

–La charla tiene varias instancias. Por un lado, son algunas cosas que yo voy a decir. Por otro lado intenta ser una charla muy interactiva. Vamos a hacer algún ejercicio, vamos a ver algún video, vamos a hacer algún juego y vamos a intentar descubrir algunas herramientas que nos sean útiles. Sobre todo, la idea es que la gente que vaya pueda aprender algo que no sabía, confirmar lo que sabía y también, por qué no, estar en desacuerdo con algo que yo diga.

–Hablando de usted, ¿cómo se inició en este camino que está recorriendo en estos últimos años?

–Yo estudié medicina, y después estudié psiquiatría. Soy médico psiquiátrico, trabajé con pacientes psiquiátricos mucho tiempo y después empecé a trabajar con pacientes neuróticos, menos perturbados y más tarde con pacientes sanos. Con todos ellos entendí una nueva línea de la psicología que existe en el mundo que es la psicología para sanos, que no es para curar, es para ayudar a cada uno a que se cure a sí mismo o por lo menos para que se ayude a crecer y a desarrollarse como persona.

Fue una decisión y una elección y esto es lo que hago hace muchos años. Es lo que hacía en el consultorio y lo que hago cada vez que escribo un libro y lo que hago cada vez que doy una conferencia, también.

–¿Prefiere el consultorio o los libros y las conferencias?

–Hace 15 años que yo no tengo consultorio, que no atiendo pacientes, y la verdad que ha sido un cambio no muy fácil porque yo adoraba mi trabajo de consultorio. Lo que pasa es que me parece que puedo servir más y puedo ser más útil en este que en el otro. Entonces estoy renunciando un poquitito a lo que más me gustaba por lo que era más útil para todos.

–Igual se disfruta, ¿o no?

–Cuando conseguís acariciar un alma te sentís bien, te sentís reconfortado, te sentís útil, te sentís realizado y te das cuenta que tu tarea, la que elegiste para vos, la estas haciendo adecuadamente.

–¿Qué planes tiene para su futuro?

–Mi plan inmediato en el futuro es llegar a Neuquén y disfrutar de esa provincia que hace mucho que no voy. Y después seguramente me iré de la mano con los que me acompañan y creen en las cosas que yo digo a transmitir este mensaje y a tratar de aportar lo que yo tengo para aportar.

Así, todos los que quieran disfrutar de Bucay y de lo que él tiene para aportar podrán conseguir sus entradas, a 300 y 350 pesos, en el local de Alcorta 261, en la boletería del casino o a través de www.viaticket.com.ar.

Las tres claves

Aunque en la charla de mañana y el sábado habrá muchos más consejos, aquí hay tres recomendaciones a tener en cuenta cuando se busca alcanzar la felicidad, de boca de Jorge Bucay.

1.- Es preciso “saber que la felicidad no es un derecho sino una obligación y que es tu responsabilidad ser feliz, que no es algo que otros tienen que hacer por vos. Ésa es la primera cosa, asumir con madurez la responsabilidad sobre mi propia felicidad”.

2.- Hay que asumir que la felicidad no es transmisible. Nadie puede hacerte feliz y tu felicidad no puede depender de que nadie te la de. Es algo que sucede de la piel para dentro y tiene que generarlo uno mismo.

3.- La tercera clave para alcanzar la felicidad es que hay que contestarse las tres preguntas básicas y existenciales que la humanidad se hace desde hace más de cinco mil años: ¿Quién soy?, ¿Dónde voy? y ¿Con quién?. Son tres preguntas que hay que contestarse en ese riguroso orden y ése es un trabajo y una tarea a la cual hay que dedicarle tiempo, energía, atención y coraje”.