Snack dulce saludable en 3 simples pasos

Los antojos hay que satisfacerlos y si te gustan los bombones de chocolate, aquí está la solución. La sugerencia es de @eatcleanok.

Redacción

Por Redacción

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Snack dulce saludable en 3 simples pasos

Los antojos hay que satisfacerlos y si te gustan los bombones de chocolate, aquí está la solución. La sugerencia es de @eatcleanok.

Redacción

Por Redacción

Lista de Ingredientes

dátiles: c/n

banana: 1

yogur griego o queso crema: c/n

mantequilla de maní natural (o de cualquier fruto seco): c/n

chocolate semi amargo: c/n

sal: 1 pizca

Preparación


1. Tomar un dátil sin carozo, pero si viene con carozo dejalo en remojo un ratito en agua caliente y sacaselo, abrir al medio. Sobre ese dátil colocar la rodaja de banana cubierta en yogur (o queso crema) y un poquito de mantequilla de maní.

2. Llevar a freezer por 30 minutos. Mientras tanto derretís el chocolate para sumergir los dátiles y colocarlos sobre papel manteca.

3. Toque de sal arriba y al freezer nuevamente. Y listos para disfrutar. 


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