El postre ideal: mini chocoflan express en microondas
Esta es la medida perfecta para darse un gustito dulce. La sugerencia es de @levartenutricion.
El postre ideal: mini chocoflan express en microondas
Esta es la medida perfecta para darse un gustito dulce. La sugerencia es de @levartenutricion.
Lista de Ingredientes
huevos: 1
edulcorante: 2 sobres
leche: 40 ml
esencia de vainilla: 1 pizca
dulce de leche: 1 cda.
harina de avena: 2 cdas.
cacao amargo: 1 cda.
polvo para hornear: 1 pizca
aceite: 1 cda.
leche: 2 cdas.
Preparación
Mezclar el huevo con el endulzante, esencia y leche hasta integrar completamente. En un molde apto microondas pincelar con el dulce de leche y agregar la preparación anterior. Cocinar en el microondas por 1 minuto.
Bolitas de boniato y coco, un postre facilísimo
Por otro lado mezclar la harina junto al cacao y polvo de hornear. Sumar el aceite, la leche e integrar. Agregar el chocolate sobre el flan y cocinar nuevamente por 2 minutos más (en intervalos de 30 segundos).
Snack dulce saludable en 3 simples pasos
Dejar enfriar en la heladera por lo menos 1 hora y listo.
Tip
* Si no tienen microondas lo pueden hacer al horno a 170° C a baño maría por unos 15 minutos.
Journalism Trust Initiative Nuestras directrices editoriales
Formá parte de nuestra comunidad de lectores
Más de un siglo comprometidos con nuestra comunidad. Elegí la mejor información, análisis y entretenimiento, desde la Patagonia para todo el país.
Quiero mi suscripción
Lo más leído
Lo más comentado
Comentarios