Budín de chocolate y nueces para comer sin culpas
Para un desayuno o merienda saludable. La sugerencia es de @nutriendo_habitos.
Budín de chocolate y nueces para comer sin culpas
Para un desayuno o merienda saludable. La sugerencia es de @nutriendo_habitos.
Lista de Ingredientes
harina avena o integral: 250 gr
polvo para hornear: 1 cda.
cacao al 80%: 1 barrita
edulcorante apto cocción: 1 cda.
nueces trituradas: 30 gr
aceite de girasol: 3 cdas.
huevo: 1
leche: 1/2 taza
Preparación
En un bol ponemos todos los ingredientes y mezclamos bien hasta integrar. Llevamos la preparación a una budinera a la que le ponemos un poco de rocío vegetal.
Alfajorcitos de maicena: sin azúcar y sin gluten
Llevamos a horno, pre calentado, moderado a 170° C por 20 minutos aproximadamente.
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