Frutas, verduras y el frío… ¿son compatibles?
Las bajas temperaturas no son excusa para dejar de alimentarnos de manera correcta. La dósis de vegetales y frutas crudas son muy necesarias.
Por Lic. Melany Carlovich, (MN 8102), Nutricionista del staff de CRENYF
Cuando se va el calor y empiezan a llegar los primeros fríos, comenzamos a escuchar frases como: "ahora con el frío se hace más difícil comer frutas y verduras", “no sé qué comer en otoño y en invierno porque no hay mucha variedad”,
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