Beneficios de la Vitamina B12
Es un nutriente esencial para que el organismo funcione correctamente. Sobre el tema opina la licenciada en nutrición Fernanda Bernal.
Se trata de una vitamina indispensable para que el cuerpo funcione bien, especialmente el sistema nervioso; para la formación de glóbulos rojos y para la regeneración de los tejidos.
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