Ansiedad: señales de alerta para identificarla y consejos para superarla
Es normal que la sintamos en la situación de encierro e incertidumbre en que vivimos. Pero cuando se transforma en un bloqueo, o en una sensación de alerta permanente es mejor tener en cuenta algunos tips para hacer este tiempo más llevadero.
Lic. Julieta Jacobo
psicóloga. MP 1492
El no poder salir de casa durante largos períodos de tiempo, genera sobre todo en personas muy activas y que no están acostumbradas a pasar tantas horas en su casa, un aumento en sus niveles de ansiedad.
Pero no solo es el no
Registrate gratis
Disfrutá de nuestros contenidos y entretenimiento
Suscribite por $2600 ¿Ya estás suscripto? Ingresá ahora
Comentarios