13 tips para reducir el colesterol alto
El colesterol malo elevado puede provocar enfermedades y algunas complicaciones. Sobre cómo bajarlo opinó la experta en Nutrición Victoria De Felippe.
Es el principal desencadenante de infartos, anginas de pecho y accidentes cardiovasculares en general. Una vez que se adquiere conciencia del problema, reducir los niveles de colesterol malo es simple.
Cuidar la dieta incorporando más frutas, verduras, aceite de oliva y otros alimentos saludables, así como hacer ejercici
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